Nhiều người vì công việc bận rộn mà “tiết kiệm” giấc ngủ và cho rằng mộng mị khiến não không thực sự được nghỉ ngơi. Tuy nhiên, thực tế ngủ và mơ có nhiều điểm lợi cho sức khỏe. Giảm mệt mỏi Sự vận động tinh thần và thể chất khiến cơ thể cần sử […]
Category Archives: Sức Khỏe
Ngủ trưa rất có lợi, giúp huyết áp ổn định nhưng ngủ quá nhiều và có hiện tượng đỏ mắt sau khi ngủ dậy thì cần cẩn thận. Khi ngủ trưa, tần suất, tốc độ nhịp tim và huyết áp giảm thấp hơn so với lúc hoạt động, sau khi tỉnh dậy, nhịp tim và […]
Nhiều người cho rằng, ngọn lửa đam mê đã tàn và cứ để nó lụi dần mà không cố gắng nhen nhóm. Thực chất cũng có lý do của nó… Sự suy giảm hormone… Cả 2 giới đều đối diện với tình trạng suy giảm hormone ở tuổi trung niên như một quy luật, tuy […]
Theo nhiều bác sĩ và các nhà nghiên cứu, dương vật được điều khiển bởi hệ thần kinh, chẳng hạn như việc “cậu nhỏ” cương cứng vào buổi sáng là do sự gia tăng của xung động trong não bộ ảnh hưởng đến hệ thần kinh. Có thể gãy bất cứ lúc nào Hành động […]
Sau đây là những vị trí hôn sẽ đưa nàng “nhập cuộc” một cách nhanh nhất và hiệu quả: Ngực Khu vực tượng trưng cho vẻ đẹp quyền lực của phái yếu yêu cầu bạn rất nhiều kĩ năng để âu yếm thành công chúng. Dùng môi của bạn trên ngực cô ấy một cách […]
“Yêu” buổi sáng có thể nó mới lạ với rất nhiều người, nhưng theo khoa học, điều này giúp bạn có một ngày mới tràn trề sinh lực và tinh thần phấn chấn. Một trong những thời điểm “yêu” rất được nam giới ưa thích chính là buổi sáng, khoảng từ 5h – 8h sáng.Vì […]
Bởi những điều đó có thể gây tổn hại đến sức khoẻ của cả hai, đồng thời sẽ làm giảm chất lượng của “chuyện ấy” Người bệnh không nên sinh hoạt tình dục Những người mắc bệnh nghiêm trọng, đồng thời bác sĩ đã căn dặn không nên sinh hoạt tình dục, thì không nên […]
Những ngày mát mẻ không sao, vào những ngày nóng nực, mồ hôi ra nhiều khiến cả hai khó chịu. Vậy là lần nào “quan hệ” anh chị cũng bật điều hòa mát lạnh. Sau đó, anh chị lại đi tắm luôn. Đổ bệnh vì “giao ban” trong bồn tắm Thời tiết chuyển giao sang […]
Tập luyện các cơ hàng ngày có tác dụng hỗ trợ quan trọng rất tốt cho lưng. Nếu bạn không tập luyện hàng ngày các cơ sẽ bị cứng và suy yếu, cột sống sẽ bị thoái hóa. 1. Ngủ trên một tấm nệm cũ Một tấm nệm tốt chỉ có thể phục vụ bạn […]
Một trong những phương pháp đơn giản nhất để có loại bỏ được làn da khô là xác định chính xác nguyên nhân khô da, để từ đó bạn có thể khắc phục nó một cách hiệu quả. Da khô là một trong những vấn đề liên quan đến sắc đẹp và thường có thể […]