Gia đình anh khá gia giáo, lễ nghi nên anh rất quan trọng vấn đề trinh tiết điều đó lại càng làm tôi mất tự tin hơn. Qua đọc báo, rồi tìm hiểu nhiều trên các diễn đàn tôi biết bây giờ có khả năng vá lại màng trinh… Tôi vỗn là một người con […]
Category Archives: Sức Khỏe
Dân công sở bận rộn với công việc, không chú ý đến “chăm sóc” dạ dày. Mỗi ngày thường lặp đi lặp lại những thói quen xấu ấy khiến họ tự gây tổn thương cho chính bản thân mình. 1. Ăn bù Vì bận rộn, dân công sở thường ăn sáng vội vàng hoặc thậm […]
Chế độ ăn uống không hợp lý, thiếu chất xơ khiến lượng đường trong máu tăng cao, gây bệnh tim mạch và đường ruột Khoa học đã chứng minh được rằng những người ăn hơn 10g chất xơ trong một ngày có thể giảm nguy cơ tử vong do các cơn đột quỵ tim mạch […]
Dưới đây là một số loại thực phẩm được các chuyên gia đánh giá cao trong việc giúp tăng cường mức cholesterol có ích (HDL) trong cơ thể. Việc đầu tiên bạn cần làm là giới hạn hoặc tránh tiêu thụ hoàn toàn các loại chất béo bão hòa và trans fat. Bổ sung các loại […]
Mồ hôi, bụi bẩn luôn ở quanh bạn mỗi khi bạn hoạt động. Và 2 yếu tố này là nguyên nhân chính khiến da mặt bị bẩn, dẫn đến việc bị tổn thương, gây mụn nhọt và khó khăn hơn trong việc làm trắng da sau này (bởi lúc đó da đã trở nên cực […]
Nhiều người cho rằng chocolate hay khoai tây chiên có thể gây ra mụn. Thực tế không phải vậy. Điều thực sự tác động đến làn da và gây mụn là chế độ ăn uống không lành mạnh. Ăn đồ chứa quá nhiều dầu và tinh bột làm ảnh hưởng nội tiết tố, dẫn đến […]
Khi thừa cân và các bệnh mãn tính không lây ngày càng nhiều, yêu cầu ăn gì cho khoẻ đang ngày càng quan trọng. Và trái cây trở thành một phần thiết yếu của những bữa ăn nhưng để tận dụng được tối đa các ích lợi của nó, cần phải biết cách ăn cho đúng, […]
Cà rốt là thực phẩm cung cấp nguồn vitamin dồi dào cho sức khỏe con người, bên cạnh đó, cà rốt chứa các chất kẽm, phot pho và khoáng chất giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng… Thuốc trị mụn Bạn có thể dùng nguyên củ cà rốt hoặc nước ép để […]
Tuy mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng trái nhàu lại có mùi vị khó ăn nên ít người sự dụng. Bằng cách sử dụng nước ép trái nhàu thay vì ăn nguyên quả chín, bạn có thể thu được một số lợi ích sau. 1. Tăng cường hệ miễn dịch Nước ép […]
Không phải là bệnh chết người, nhưng rối loạn tiêu hóa đem đến cho bạn nỗi khổ sở, khó chịu thường xuyên và dai dẳng. Đau bụng và thay đổi thói quen đại tiện do sự co thắt không đều của các cơ vòng trong ống tiêu hóa chính là tình trạng rối loạn tiêu […]